目前世界蹦床锦标赛设立了男单、男双、男团，女单、女双、女团6个项目。奥运会蹦床设网上男、女个人两枚金牌。在蹦床比赛时，运动员须要完成规定动作动作。蹦床项目中，一位选手需要做出3套不同的动作，每套由10个动作组成。一套动作为规定动作套路，当中只计算其中两个动作的“难度分”，第二及第三套动作为动作套路。